Golfo metu teisingas lazdos sugriebimo būdas gali užtikrinti teigiamą lazdos ir kamuolio kontaktą, kuris yra palankus nusitaikymui į taikinį, o lazdos sugriebimo būdas sūpynės metu negali būti pakeistas, kitaip lazdos eiga. kamuolys bus nukrypęs, visas siūbavimo procesas taps netolygus.
Yra trys pagrindiniai būdai, kaip sugriebti golfo lazdas:
1. Beisbolo rankena (dešimt pirštų):
Paprasčiausias būdas laikyti meškerę labiau tinka jaunimui treniruotis ir mokytis.
Beisbolo stilius taip pat vadinamas natūraliu sukibimo metodu, kurį dažniausiai naudoja pradedantieji. Principas – lazdą laikyti dviem rankomis greta. Jei dominuoja dešinė ranka, paprastai dešinė yra viršuje, o kairė - apačioje. Viršutinės rankos mažąjį pirštą padėkite šalia apatinės rankos rodomojo piršto, kad būtų galima geriau naudotis dešine ranka. jėga.
Tačiau šio metodo trūkumas yra tai, kad nėra sukryžiuotų rankų, sunku išlaikyti nuoseklumą intensyvaus smūgiavimo proceso metu, o kamuoliuką lengva pataikyti su nuokrypiu.
2.
Sutampantis rankena (Wharton):
Tai yra labiausiai paplitęs būdas sugriebti juostą ir tinka žmonėms, turintiems didelius delnus ir ilgus pirštus.
Tai populiariausias sukibimo būdas. Suėmimo technika yra tokia: Dešiniarankiams žaidėjams, remdamiesi beisbolo rankena, dešinės rankos mažąjį pirštą įkiškite į tarpą tarp kairės rankos smiliaus ir vidurinio piršto, o kairės rankos rodomasis pirštas atsisukti į dešinės rankos gelbėjimo liniją.
Taip galima sėkmingai išvengti nestabilaus smūgio į beisbolo rankeną problemos. O valdyti kairės ir dešinės rankų balansą lengva
3. Blokuojanti rankena:
Blokuojamų rankenų stilius tinka žmonėms, turintiems mažesnes rankas, pavyzdžiui, moterims ir jaunesniems žmonėms.
Šis suėmimo būdas dar vadinamas kryžminiu sugriebimo metodu, kai dešinės rankos mažasis pirštas įkišamas tarp kairės rankos smiliaus ir viduriniojo piršto ir užfiksuojamas. Jis tinka žmonėms, kurie supasi labai greitai. Ši rankena yra populiari tarp LPGA golfo žaidėjų
Šis metodas leidžia golfo žaidėjui geriau pajusti meškerės stiprumą ir padėtį delnu, kad būtų galima pataikyti gražų kamuolį.
Galiausiai, nepaisant sukibimo, rankos turi būti įtemptos ir tarp pirštų neturi būti tarpų. Suėmus už strypo, abi rankos yra vienodai stiprios ir palyginti atsipalaidavusios. Nelaikykite lazdos tvirtai, tai apribos sūpynės laisvę. Kai kurie žmonės griebimo stiprumą lygina su paukščio laikymu, o jėga, kuri negali nei priversti, nei leisti jam nuskristi, yra tinkama.